У спорті потрібна підтримка високої концентрації, відмінної уваги і нормальної роботи головного мозку, ЦНС. Але оскільки спортсмени регулярно стикаються з важкими навантаженнями, відчувають стрес їм потрібна додаткова підтримка у вигляді застосування спеціальних препаратів. Хорошими ефектами володіє засіб Гліцин, купити його можна у нас в інтернет-аптеці. Але краще перед застосуванням ознайомитися з докладним описом даного препарату.
Опис Гліцину
Гліцин – це амінокислота, яка бере участь в обміні речовин нервової тканини і служить природним гальмівним медіатором центральної нервової системи. Препарат випускається у вигляді маленьких солодких таблеток, які кладуть під язик для більш швидкого проникнення в кровотік.
Його приймають, щоб знизити психо‑емоційне напруження, поліпшити якість сну, підвищити концентрацію уваги і пом'якшити реакцію організму на стресові навантаження. Для спортсменів він цінний ще й тим, що допомагає стабілізувати нервову систему перед змаганнями, полегшує відновлення після інтенсивних тренувань і підтримує когнітивну ясність під час довгих сесій.
Фармакологічні властивості в спорті
Відгуки про Гліцині вказують, що препарат затребуваний в сфері спорту. Він використовується для поліпшення роботи ЦНС, підвищення розумової діяльності. Його застосування дозволяє поліпшити результати в спортивній області. І це забезпечується за рахунок його високих фармакологічних характеристик.
Гліцин є природним амінокислотним нейромедіатором, який активно бере участь в процесах передачі нервових імпульсів в центральній нервовій системі. Препарат чинить заспокійливу, анксіолітичну та нейропротекторну дію. Він покращує обмінні процеси в мозку, сприяє поліпшенню пам'яті і уваги, а також знижує прояви стресу і тривожності.
Нижче можна розглянути, чим корисний гліцин в сфері спорту:
- Нейрометаболічну дію. Засіб покращує утилізацію глюкози мозком, підвищує стійкість нейронів до гіпоксії;
- Анксіолітичний ефект. Препарат знижує рівень тривожності без седативного " гальмування»;
- Помірна антиоксидантна дія. Речовина зв'язує вільні радикали, що утворюються при високих навантаженнях;
- Нормалізація біоритмів. При застосуванні засобу прискорюється синтез мелатоніну вночі і знижується кортизол вдень;
- Швидке відновлення ЦНС. Засіб допомагає швидше перейти від збудження до фази глибокого сну, в якій йде Активна регенерація тканин і гормональна репарація.
Показання для застосування гліцину
Перед тим як замовити Гліцин варто розглянути, коли він приймається в спорті. До його свідчень відносяться:
- Силові і функціональні дисципліни, де потрібна висока концентрація і контроль емоцій;
- Період підготовки до змагань, що супроводжується нервово-психічним напруженням;
- Атлети-новачки, що реагують на стрес тривожністю і зривом сну;
- Фаза інтенсивного обсягу тренувань, коли важливо прискорити нічне відновлення ЦНС;
- Спортсмени-студенти, які поєднують навчання і тренування і відчувають дефіцит когнітивних ресурсів;
- Приймається в видах спорту на витривалість, де ризик гіпоглікемії мозку підвищений тривалою роботою.
У медицині засіб використовується при різних захворюваннях, пов'язаних з порушеннями в роботі центральної нервової системи, а також для поліпшення загального стану організму в стресових ситуаціях. Він показаний як дорослим, так і дітям, особливо в ситуаціях, що вимагають поліпшення концентрації, зняття напруги або нормалізації психоемоційного стану.
Гліцин – курс прийому в спорті
Кожен спортсмен повинен знати, як приймати гліцин для поліпшення ЦНС, активності розумової діяльності. Обов'язково потрібно проконсультуватися з медичним фахівцем, щоб він призначив оптимальний режим застосування.
Стандартна схема:
- 1-й тиждень адаптаційний. 1 таблетка (100 мг) тричі на день за 20-30 хв до їди. 1 таблетка перед сном, якщо є труднощі із засипанням;
- 2‑я‑4-я тижні робоча. 2 таблетки (200 мг) вранці та вдень. 2-3 таблетки (200-300 мг) за годину до нічного відпочинку.
Передзмагальний протокол:
- 100-200 мг за 60 хв до старту для зниження надмірного збудження;
- При багатоденних турнірах: по 100 мг кожні 4-5 годин неспання.
Курс зазвичай триває 4-6 тижнів, після чого роблять перерву 10-14 днів. При необхідності цикли можна повторювати до трьох разів на рік. Таблетку тримають під язиком до повного розчинення, запивати не потрібно.
Після закінчення використання препарату послекурсовая терапія не потрібно. Це пов'язано з тим, що засіб не пригнічує вироблення тестостерону, не впливає на гормональний фон.
Протипоказання до прийому препарату
Інструкція гліцину включає не тільки показання, але і обмеження до застосування. До протипоказань відносяться:
- Підвищена чутливість до гліцину або допоміжних речовин;
- Виражена артеріальна гіпотонія, особливо у людей зі схильністю до непритомності;
- Вагітність і період грудного вигодовування без консультації лікаря;
- Вік до 7 років при самостійному призначенні (дітям препарат дають тільки за рекомендацією фахівця);
- Важкі депресивні стани, що вимагають специфічної терапії.
Побічні ефекти гліцину
Препарат вважається одним з найбільш безпечних адаптогенів, і небажані реакції на його прийом виникають вкрай рідко. Однак в окремих випадках можлива легка денна сонливість в першу добу при підвищеній чутливості організму.
Іноді відзначається короткочасне зниження артеріального тиску, що супроводжується загальною слабкістю. Також не виключені алергічні прояви у вигляді свербежу або висипань.
При передозуванні-більше 1 грама за один прийом — можуть виникати головний біль, виражена млявість і зниження мотивації до тренувань. При безперервному застосуванні протягом більше восьми тижнів ефективність препарату може знижуватися через адаптацію організму.
Купити гліцин в Україні
У нашій інтернет-аптеці ви можете придбати гліцин в Україні — ми пропонуємо виключно оригінальну продукцію високої якості. Ми співпрацюємо тільки з надійними і перевіреними виробниками, які приділяють особливу увагу безпеці і стандартам виробництва. Всі препарати проходять строгий контроль якості і супроводжуються відповідною документацією.
Купити Гліцин можна онлайн за кілька хвилин — достатньо заповнити форму з адресою доставки і контактною інформацією. Оплата здійснюється безпечно за допомогою банківської карти. При виникненні питань ви завжди можете звернутися до наших консультантів за професійною підтримкою.
